Thực Phẩm Tránh Thai Sau Khi Quan Hệ Có Thật Sự Hiệu Quả

Các thực phẩm tránh thai hiện nay được nhiều phụ nữ quan tâm, nhưng thật sự thực phẩm có giúp tránh thai thành công hay không. Nếu các chị em cũng đang quan tâm đến vấn đề này thì hãy tham khảo bài viết dưới đây ngay.

Các thực phẩm tránh thai được biết đến

Thực tế có một số loại thực phẩm được lưu truyền là giảm bớt khả năng sinh sản hiệu quả, với thực phẩm tránh thai an toàn khi sử dụng đúng cách. Các chị em có thể tham khảo một số thực phẩm như là:

Đu đủ xanh

Một số người cho rằng nếu quan hệ không an toàn có thể ăn đu đủ hai lần 1 ngày sau khi quan hệ khoảng 3-4 ngày, có thể làm giảm khả năng mang thai ngoài ý muốn.

Theo y học hiện đại, hoạt chất papain có trong đu đủ xanh có khả năng ức chế quá trình sinh ra progesterone, giúp ngăn chặn quá trình thụ thai diễn ra. Chất này còn có khả năng phá hủy các màng tế bào được hình thành của phôi thai, kích thích tử cung co bóp mạnh, làm phôi thai không thể làm tổ nếu đã thụ thai.

Vậy nên đây cũng vậy thực phẩm được cảnh báo không ăn khi đang mang thai, sẽ dễ bị sảy thai.

Đậu phụ

Trong đậu phụ có chứa genistein, chất làm giảm hoặc tiêu diệt tinh trùng, cản trở tinh trùng gặp trứng hoặc làm chết tinh trùng.

Nên đậu phụ được xem là thực phẩm an toàn giúp chị giảm khả năng mang thai ngoài ý muốn. Các chị em nên ăn trước khi quan hệ tình dục.

Rau ngót

Trong rau ngót chứa nhiều papaverin là một hợp chất có thể kích hoạt co thắt tử cung, từ đó gây khó khăn khi thu thai. Nhưng rau ngót không nên được ăn thường xuyên vì sẽ làm giảm khả năng hấp thụ canxi, gây tụt huyết áp, mất ngủ hoặc ngộ độc.

Đậu nành

Trong đậu nành có chứa genistein có tác dụng tiêu diệt tinh trùng, thường xuyên ăn đậu nành sẽ khó thụ thai hơn. Đồng thời đậu nành cũng chứa nhiều dưỡng chất nên cũng được nhiều chị em lựa chọn.

Cân tây - thực phẩm tránh mang thai sau quan hệ tình dục 

Cần tây đã được công nhận là một trong những biện pháp biện pháp tránh thai sau quan hệ hiệu quả. Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ cần tây sẽ làm giảm ham muốn, chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới.

Điều này đồng nghĩa với việc giảm khả năng thụ tinh, vì tinh trùng không thể gặp gỡ trứng. Ăn cần tây có thể được xem là một biện pháp tránh thai tương đương với các biện pháp tránh thai thông thường như vòng tránh thai hoặc thuốc tránh thai.

Một số người có lo ngại rằng việc tiêu thụ cần tây trong thời gian dài có thể gây vô sinh. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết cần tây chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không có tác động lâu dài đến sức khỏe sinh lý. Nam giới nếu ngừng ăn cần tây trong vài tháng sẽ phục hồi sức khỏe sinh lý bình thường.

Rượu và chất kích thích

Thành phần chính của rượu là ethanol, ethanol có thể làm tắc kinh, kinh nguyệt không đều, hoặc rối loạn chu kỳ kinh khi các chị em sử dụng quá nhiều.

Nhiều người thường áp dụng rượu để tránh thai sau khi quan hệ không dùng biện pháp, chỉ uống một lượng vừa đủ để ngăn ngừa quá trình thụ thai.

Cách này không được khuyến khích cũng như chất kích thích khác ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là khả năng sinh sản, đặc biệt nó có thể dẫn đến vô sinh hoặc hiếm muộn ở nam và nữ.

Cà phê

Trong cà phê chứa chất cafein, chất này gây hại trực tiếp cho trứng và tinh trùng, khiến quá trình thụ thai gặp nhiều khó khăn. Đồng thời cà phê còn chứa những thành phần có khả năng kìm hãm sự sinh sản ra các hormone sinh dục trong cơ thể.

Dù cà phê giúp kích thích tinh thần, giúp con người trở nên tỉnh táo hơn, nhưng phụ nữ thường xuyên uống một ly cà phê mỗi ngày thì tỷ lệ mang thai sẽ giảm xuống còn 50% .

Cà phê được đánh giá là tránh thai hiệu quả nhưng không nên quá lạm dụng cách này vì chúng có thể làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe như gây kích thích tim mạch, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, đẩy nhanh quá trình lão hóa, tăng nguy cơ mắc những bệnh về tim mạch…

Cà rốt

Một nghiên cứu ở Mỹ về phụ nữ ăn nhiều cà rốt sẽ gặp hiện tượng tắc kinh, ức chế quá trình rụng trứng vì trong cà rốt có chứa carotene. Nên tiêu thụ nhiều carotene có thể hạn chế nguy cơ mang thai ngoài muốn..

Để giảm mang thai ngoài ý muốn từ cà rốt các chị em có thể ăn trước hoặc sau khi quan hệ, có thể sử dụng điều đặn và liên tục.

Nước dừa

Nước dừa có tính hàn nên khi đưa vào cơ thể có thể làm cho tử cung bị lạnh, điều này làm cho trứng khó gặp tinh trùng để thụ thai. Đồng thời nước dừa còn kích thích tử cung co bóp mạnh làm cho phôi thai khó có thể làm tổ được trong buồng tử cung.

Dù vậy cũng không nên dùng quá nhiều nước dừa có thể gây loãng máu, có thể gây suy thận, tụt huyết áp…

Lưu ý khi áp dụng phương pháp thực phẩm ngừa thai

Dù sử dụng thực phẩm tránh thai là các đơn giản, tiết kiệm chi phí. Nhưng các chị cũng cần lưu ý đến những điều sau khi sử dụng:

• Đồ ăn tránh thai điều là phương pháp do dân gian lưu truyền, chưa có một nghiên cứu nào chứng minh tính hiệu quả của các thực phẩm tránh thai ở trên. Nên các chị em không nên quá lạm dụng chúng.

• Trong quá trình áp dụng có vấn đề bất thường cần đến các cơ sở y tế thăm khám sức khỏe ngay.

• Chỉ nên sử dụng với liều lượng phù hợp, vừa đủ, tránh lạm dụng và phụ thuộc sẽ gây ra những tác hại không mong muốn với sức khỏe và khả năng sinh sản về sau.

• Với những cơ địa không ổn định khi sử dụng các loại thực phẩm không phù hợp dễ bị dị ứng, kèm theo các tác dụng phụ là buồn nôn, rối loạn kinh nguyệt, làm giảm ham muốn tình dục, chậm kinh…

• Sử dụng thực phẩm quá nhiều trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như ảnh thưởng đến hệ tiêu hóa, tim mạch, gây loãng máu, tụt huyết áp…

Chốt lại tránh thai bằng thực phẩm hiện nay không có nghiên cứu khoa học chứng minh có hiệu quả. Để tránh thai hiệu quả và an toàn các chị em nên tham khảo các biện pháp như là bao cao su, miếng dán tránh thai, uống thuốc tránh thai…

Xem thêm: Các biện pháp tránh thai an toàn

Có nên tránh thai bằng thực phẩm không?

Việc tránh thai bằng thực phẩm được nhiều người quan tâm bởi đơn giản, an toàn. Nhưng đây cũng chỉ là những kinh nghiệm được truyền miệng và chưa có được chứng minh bằng nghiên cứu khoa học.

Nếu lạm dụng quá nhiều một loại thực phẩm nào đó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe vì bị mất cân bằng dưỡng chất, giảm khả năng hấp thụ khoáng chất và vitamin.

Các thực phẩm gợi ý ở dưới chỉ có thể giảm khả năng mang thai ngoài ý muốn chứ không thể tránh thai hoàn toàn. Nên cũng rất rủi ro khi áp dụng tránh thai bằng thực phẩm. Đồng thời nếu không sử dụng đúng cách có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ là mệt mỏi, dị ứng, giảm chất lượng tinh trùng, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục, vô sinh, trầm cảm…

Lựa chọn biện pháp tránh thai đúng cách

Biện pháp tránh thai hiện nay khá phổ biến và đa dạng, để đạt hiệu quả và an toàn trong tránh thai, bạn nên lựa chọn các biện pháp tránh thai đã được khoa học chứng minh hiệu quả như là: 

Một số biện pháp tránh thai dành cho nữ:

• Đặt vòng tránh thai

• Sử dụng bao cao su (dành cho nữ)

• Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

• Cấy que tránh thai

• Sử dụng thuốc tránh thai

• Thực hiện thắt ống dẫn trứng (triệt sản nữ)

Còn đối với nam giới, có thể sử dụng các biện pháp sau:

• Sử dụng bao cao su

• Thực hiện thắt ống dẫn tinh (triệt sản nam)

Nếu bạn chưa biết nên sử dụng biện pháp tránh thai nào, cần tư vấn chi tiết hãy liên hệ ngay hotline: 0949070430 cho phụ sản Minh Khai. Hoặc đến ngay cơ sơ 430 Nguyễn Thị Minh Khai để được thăm khám cũng như tư vấn trực tiếp và chi tiết nhất.

Phụ sản Minh Khai chúng tôi được thành lập vào năm 2008, có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phụ khoa và sản khoa, nên quý khách hoàn toàn có thể yên tâm. Chúng tôi có đội ngũ bác sĩ chuyên môn giỏi về lĩnh vực. Đồng thời trang thiết bị y tế luôn được cải tiến, thiết bị hiện đại sẵn sàng phục vụ quý khách. 

Với các biện pháp triệt sản và thắt ống dẫn tinh, quý khách nên lựa chọn những nơi uy tín để tránh những hậu quả không đáng có. Quý khách có nhu cầu hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và nhận tư vấn phương pháp tránh thai phù hợp.