BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC khi bị nhói tim khi mang thai.

Mang thai vừa là khoảng thời gian thiêng liêng nhất khi làm mẹ. Giai đoạn này cơ thể người mẹ phải chịu nhiều thay đổi để cho sự phát triển của thai nhi. Bị nhói tim khi mang thai là một trong những hiện tượng khiến các mẹ lo lắng và quan tâm.

1. Bị nhói tim khi mang thai có phải là hiện tượng bình thường?

Xuất hiện những cơn bị nhói tim khi mang thai không chỉ là một dấu hiệu thường gặp ở nhiều phụ nữ khi mang thai. Đây là hiện tượng bình thường, nói lên những sự thay đổi nhanh chóng đang diễn ra trong cơ thể người mẹ trong thời kỳ mang thai và thường không gây nguy hiểm, có thể điều trị bằng một số biện pháp đơn giản tại nhà.

Tuy nhiên, nếu hiện tượng bị nhói tim khi mang thai này xảy ra với tần suất nhiều hơn, thường xuyên hơn. Các cơn đau lan xuống tay, sốt, chóng mặt hoặc xảy ra với trường hợp sản phụ có tiền sử bệnh tim mạch. Thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý nguy hiểm, bệnh nhân nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, điều trị.

2. Các nguyên nhân phụ nữ bị nhói tim khi mang thai mang bầu- MK 430 :

- Ợ nóng, đầy bụng, khó tiêu:

Bị nhói tim khi mang thai bụng dưới bị rối loạn tiêu hóa như ợ nóng, đầy bụng, khó tiêu được xem là nguyên nhân hàng đầu gây các cơn nhói tim ở sản phụ. Nguyên nhân của các rối loạn tiêu hóa này là do khi mang thai, có một số loại hormone tăng lên làm giảm nhu động các cơ trơn hệ tiêu hóa từ đó quá trình tiêu hóa thức ăn bị chậm lại.

Cùng với sự phát triển của thai nhi, kích thước và khối lượng của tử cung cũng sẽ tăng lên. Chúng tạo ra một áp lực tác động lên dạ dày. Vì vậy, càng gần những tháng cuối thì dạ dày càng bị chèn ép. Điều này khiến acid dịch vị bị đẩy ngược lên thực quản một cách dễ dàng. Đồng thời, lúc này hoạt động tiêu hóa diễn ra tại dạ dày cũng trở nên chậm hơn. Khí sinh ra từ thức ăn theo acid đi lên cổ họng khiến bà bầu bị ợ chua ợ nóng rất khó chịu.

- Stress khi mang thai:

Quá lo lắng, căng thẳng có thể gây ra những cơn bị nhói tim khi mang thai.

 - Kích thước ngực thay đổi:

 Khi người phụ nữ có thai, ngực sẽ trở nên to hơn. Các cơ bắp và dây chằng vùng ngực sẽ bị căng, tử cung mở rộng gây tăng áp lực lên cơ hoàn và xương sườn, dẫn đến hiện tượng thở dốc và đau nhói ở tim.

- Các bệnh lý về đường hô hấp:

Nếu phụ nữ mang thai mắc các bệnh như hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn hoặc siêu vi có thể gây các triệu chứng thở ngắn, khó thở, khò khè, sốt, ho kéo dài, cảm nhận được các cơn co thắt của ngực và hiện tượng bị nhói tim khi mang thai.

- Bị nhói tim khi mang thai có sao không ?

Đau nhói ở tim khi mang thai có thể là triệu chứng của bệnh nhồi máu cơ tim. Các triệu chứng có thể đi kèm là nhức đầu, chóng mặt, khó thở, đổ mồ hôi lạnh, tê cóng chân tay. Bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai hút thuốc lá, tiền sử bệnh tim mạch, đái tháo đường hoặc mang thai trên 40 tuổi.

- Bệnh động mạch vành

Sự tích tụ mảng bám (lắng đọng chất béo) trong động mạch sẽ làm diện tích các động mạch bị thu hẹp lại, lượng máu qua động mạch bị hạn chế và có thể dẫn đến hiện tượng đau nhói tim.

- Bệnh phình động mạch vành

Có thể là nguyên nhân gây các cơn đau nhói ở tim khi mang thai. Tình trạng này có thể xuất hiện trong thai kỳ hoặc sau sinh.

- Bệnh bóc tách động mạch chủ

Mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh bóc tách động mạch chủ, đây là tình trạng rách thành động mạch chủ làm cho máu chảy vào giữa các lớp thành mạch, gây nguy cơ vỡ động mạch chủ. Bệnh gây những cơn đau tim dữ dội, đau lan đến vai, cổ, hai cánh tay, bệnh nhân thở gấp, khó thở, vã mồ hôi, chóng mặt, buồn nôn,... Đây là một bệnh rất nguy hiểm, gây nguy cơ tử vong cao.

- Tim bẩm sinh

Bệnh tim bẩm sinh có thể là nguyên nhân bị nhói tim khi mang thai. Khi bản thân hoặc gia đình có tiền sử mắc bệnh tim mạch, những cơn đau tim liên tục trong thời kỳ mang thai là một triệu chứng quan trọng, người bệnh cần được theo dõi và chăm sóc kỹ lưỡng hơn.

3. Các biện pháp phụ nữ có thể áp dụng để hạn chế bị đau tim khi mang thai:

Sản phụ bị đau tim khi mang thai kèm với các triệu chứng như sốt, ho, khó thở, chóng mặt, đổ mồ hôi, các cơn đau ngực lan xuống hai tay hoặc bị đau tim thường xuyên ở sản phụ có tiền sử bệnh tim mạch thì nên đi khám ngay để được điều trị kịp thời.

Nếu là các cơn bị nhói tim khi mang thai thông thường do rối loạn tiêu hóa, thay đổi nội tiết và tâm lý trong thời kỳ mang thai thì có các biện pháp sau đây có thể giảm nhẹ và hạn chế sự xuất hiện triệu chứng:

·   Chia nhỏ các bữa ăn lành mạnh và khoảng cách giữa các bữa ăn phù hợp để giảm tình trạng khó tiêu hóa thức ăn. Tránh ăn quá no, tránh nằm ngay sau khi ăn để hạn chế tình trạng ợ nóng, trào ngược acid dạ dày.

·   Giữ cho tinh thần lạc quan, vui vẻ, có thể tập thể dục nhẹ nhàng hoặc ngồi thiền để thư giãn, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.

·   Bị nhói tim khi mang thai không nên ăn gì?  Mẹ bầu chỉ cần tránh các thức uống có chất kích thích như rượu, cafein. Các loại thức ăn nóng, cay, nhiều dầu mỡ.

·   Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, không làm việc quá sức làm cơ thể mệt mỏi. Khi nằm, có thể kê gối cao hơn bình thường để giúp dễ thở hơn.

·   Nên ngồi thẳng, đứng thẳng để phổi không bị đè ép, có đủ không gian để hoạt động.

·   Vệ sinh tốt, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, thường xuyên rửa tay để giảm nguy cơ mắc các bệnh do nhiễm khuẩn.

·   Khi có các bệnh lý bị nhói tim khi mang thai lần đầu hãy đến cơ sở y tế, phòng khám uy tín để được bác sĩ thăm khám và điều trị.